Uraltes Wissen, zeitlose Wirkung
Seelenschau 03/24: Baumheilkunde
(Von Thomas Lambert Schöberl – Buchautor, Lehrer & Heilpraktiker)
In den volkstümlichen Erzählungen unserer Vorfahren nimmt das Grün oft mystische und symbolträchtige Formen an. Es erscheint in Gestalt des Waldgeistes oder der Naturgottheit, die in grüner Gewandung durch die Wälder streift. Im Christentum wird Grün als Farbe der Hoffnung und des triumphalen Lebens über die Dunkelheit und Kälte des Winters angesehen. Diese Bedeutung findet sich auch in Psalm 23: „Der Herr ist mein Hirte … Er weidet mich auf einer grünen Aue.“ Diese uralten Bilder führen uns zu einer fundamentalen Wahrheit: unsere tiefe und instinktive Verbindung zur Natur. Ein Spaziergang durch den Wald oder auch nur ein paar ruhige Momente unter einem Baum können helfen, den Geist zu beruhigen und Gedanken zu sortieren. Dieser Prozess, oft als „Biophilie“ bezeichnet, also die Liebe zum Lebendigen, ist mehr als nur ein kurzfristiges Entkommen aus dem Alltagsstress. Er ist eine essenzielle Nahrung für unsere Seele. Wenn der Frühling seine ersten zarten Boten sendet, richten wir unsere Aufmerksamkeit oft auf zierliche Gräser und strahlende Frühlingsblumen.
In der Heilkunde gebühren den Kräutern besondere Ehren, aber Bäume, diese ehrwürdigen Wächter der Zeit, werden häufig übersehen. Dabei sind sie doch weit mehr als nur die Lungen unserer Erde. Wie sich in wissenschaftlichen Erhebungen herausstellte, ist ein Waldspaziergang nicht nur eine anerkannte Therapieform. Die Präsenz hochgewachsener Bäume kann tatsächlich die Kriminalitätsrate in der jeweiligen Gegend senken. Studien aus Städten wie New Haven und Baltimore zeigen, dass Gebiete mit dichterem Baumbestand signifikant weniger Eigentumsdelikte und Gewaltverbrechen verzeichnen. Es scheint, als ob die ruhige Würde dieser grünen Riesen eine abschreckende Wirkung auf solche unerwünschten Aktivitäten habe.
Wen wundert das? Bäumen kommt seit jeher eine wichtige Rolle in Mythen und Legenden zu, und sie werden in diesem Kontext nicht selten als heilige Symbole betrachtet. Sie repräsentieren Welten- und Lebensbäume, dienen als Portale zwischen Dies- und Jenseits, als Plätze der Zuflucht sowie als Orte der Weisheit, der Rechtsprechung und der göttlichen Gegenwart. So auch in der Geschichte von Philemon und Baucis. Im Kern der Geschichte steht ein altes Paar, das für seine Gastfreundschaft, seine unerschütterliche Loyalität und seine Verbundenheit, sich selbst und den Göttern gegenüber, bekannt ist. Diese Eigenschaften führen dazu, dass sie am Ende ihres Lebens in zwei weise, alte, verschlungene Bäume verwandelt werden. Heute werden Bäume, auch aus Sicht der Naturwissenschaft, als „soziale Wesen“ betrachtet, die innerhalb eines komplexen Netzwerks, als „Wood Wide Web“ (bestehend aus Pilzen und Wurzeln) bezeichnet, miteinander kommunizieren und in Beziehung stehen.
Baummedizin: Naturheilkunde im Frühling
Abseits ihrer ökologischen und kulturellen Bedeutung nehmen Bäume in der Heilkunde einen wichtigen Platz ein. Im Frühling, wenn Bäume mit frischen Knospen, Blättern und Trieben aus ihrem Winterschlaf erwachen, bieten sie eine Fülle von natürlichen Heilmitteln. Die Triebspitzen von Nadelbäumen finden vielfältige Anwendungen. Sie sind reich an Vitamin C und können daher zur Stärkung des Immunsystems verwendet werden. Die ätherischen Öle aus den Wipfeln nutzen wir in der Aromatherapie, um Entspannung und Stressabbau zu fördern. Sie können zu Tee- und Hustensaft verarbeitet werden oder zu äußerlichen Anwendungen, in Form von Salben oder Ölen, kommen. In der Volksheilkunde werden sie auch bei Polyneuropathien eingesetzt. (Polyneuropathie ist eine Erkrankung des peripheren Nervensystems, die durch Schädigungen mehrerer Nerven in verschiedenen Körperteilen gekennzeichnet ist und Symptome wie Taubheit, Kribbeln, Schmerzen und Muskelschwäche verursacht.) In meiner Praxis verschreibe ich die Lärche als Mittel bei hartnäckiger Sinusitis. In der Folklore symbolisiert dieser Nadelbaum Ausdauer, ewiges Leben und emotionale Reife.
Die Eiche – ein Gerbstoff-Wunder
Die Eiche hingegen symbolisiert Stärke, Ausdauer und Intuition als Verbindung zur Seele. Ihre Rinde, bekannt für hohe Gerbstoffgehalte, wird in der Volksmedizin zur Behandlung von Verdauungsproblemen und Halsschmerzen genutzt. In der Naturheilkunde wird sie auch zur Linderung von Hämorrhoiden und Ekzemen empfohlen. Dieser stattliche Baum, der erst nach Jahrzehnten blüht und Eicheln bildet, birgt eine starke Wachstumsenergie als auch eine formgebende, zusammenziehende Komponente in sich. Diese Eigenschaft wird in der Naturheilkunde genutzt, um entzündliche Prozesse einzudämmen und zurück in ruhige Bahnen zu lenken. Die Frucht der Eiche spielte historisch eine wichtige Rolle als Nahrungsmittel. Während Kriegs- und Krisenzeiten diente sie als Ersatz für Kaffee und Kartoffeln. Auch heute noch finden Eicheln Einsatz in einer naturverbundenen Küche. Sie müssen jedoch immer gekocht und entsprechend vorbehandelt werden, ansonsten drohen Vergiftungen.
Bei den Griechen stand die Eiche für den Göttervater Zeus, und in Dodona flüsterten ihre Blätter heilige Orakel.
Die Kelten ehrten sie als Baum ihres Himmelsherrschers, und die Germanen fanden unter ihr einen Ort der Huldigung für ihren Donnergott Thor. Selbst als das Christentum aufkam, verlor die Ei-che nicht an Bedeutung. Der legendäre Missionar Bonifatius fällte eine heilige Eiche, um das Chris-tentum durchzusetzen – doch ihre Verehrung war tief im Volksglauben verwurzelt. Im Wandel der Zeiten wurde die Eiche zum Symbol deut-schen Wesens und zum Sinnbild von Hoffnung und Freiheit.
Die Birke – kostbarer Baumsaft
Eine weitere uralte Heilerin ist die Birke. Sie wird zur Unterstützung bei Harnwegsinfektionen, Rheuma und Gicht eingesetzt. Ihre Blätter werden für Tee aufbereitet. Birken können im Frühjahr, vorzugsweise an Tagen, an denen der Mond im abnehmenden Zustand ist, entsaftet werden. Vorsichtig bohrt man kleine Löcher in die Baumrinde und fängt das heraussickernde Birkenwasser über Nacht auf. Die gewonnene Flüssigkeit ist bekannt für ihre unterstützende Wirkung während einer Fastenphase und wird traditionell für Detox-Kuren (viel-leicht lieber „zur inneren Reinigung“?) verwendet.
In besonders kalten Regionen (vorzugsweise Lappland) beherbergt sie den parasitären Chaga-Pilz (Schiefer Schillerporling). Er zeichnet sich durch sein hartes, verknotetes Aussehen aus und wird oft als „Schwarzgold des Nordens“ bezeichnet. Der Chaga-Pilz hat nachweislich hervorragende antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Er kann als Auskochung oder Extrakt konsumiert werden. Meiner Erfahrung nach lässt die Kombination aus Chaga-Pilz, Schwarzkümmelöl, Birke und fermentiertem Knoblauch bei der Behandlung von rheumatischen Entzündungen eine beeindruckende Synergie entstehen. Der Chaga-Pilz besitzt antioxidative Eigenschaften, Schwarzkümmelöl wirkt immunmodulierend und entzündungshemmend, fermentierter Knoblauch unterstützt die Darmgesundheit und Birke wirkt ausleitend. Dieser vierfache Ansatz scheint Entzündungen auf mehreren Ebenen zu bekämpfen.
In einer Zeit, in der Bäume unter Trockenheit, verheerenden Starkregenereignissen und zunehmenden Stürmen leiden, ist es besonders wichtig, ihre kostbare Rolle für Natur und Mensch zu erkennen. Monokulturen und Flächenfraß bedrohen nicht nur die biologische Vielfalt und das ökologische Gleichgewicht, sondern auch das unschätzbare kulturelle Erbe der Baummedizin. Die Statistiken sind alarmierend: Fast fünf Prozent der gesamten Waldfläche Deutschlands sind (laut NABU) von Januar 2018 bis April 2021 zerstört worden. Bäume sind die Hüter eines jahrtausendealten Wissensschatzes, der uns hilft, gesund zu bleiben und unsere Welt ganzheitlich zu heilen. Es liegt an uns, diese Verbindung zu ehren und uns für ihren Erhalt einzusetzen.